اطلاعات تغذیه ای برنج قهوه ای، آب پز
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۱۴۱ کالری  
مجموع چربی ۱.۱ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۳۲.۱ گرم
فیبر ۱.۵ گرم
قند ۰.۵ گرم
پروتئین ۲.۶ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۱۴۱ کالری
چربی
۱.۱ گرم
کربوهیدرات
۳۲.۱ گرم
پروتئین
۲.۶ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۱.۴ کالری
۱۰۰ گرم ۱۴۱ کالری
‌‌‌فنجان ۲۷۵ کالری